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Disciplina,Foco e Atenção Plena:: AFRFB/AFRE-SP

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  • afrfuru
    • 30/05/10
    • 478

    #61
    Voltando, organizando aqui. Amanha volto a postar. Minha coluna comecou a colaborar

    Comentário

    • afrfuru
      • 30/05/10
      • 478

      #62
      Resumo da semana:

      Yoga:2/5
      corrida: 2/3
      estudos: 8/35

      meditação: 6/7

      Comentário

      • afrfuru
        • 30/05/10
        • 478

        #63
        04/05/2020

        2h00 Português Video-Aula para RF e Tecconcursos
        0h30 Vídeo Aula Contabilidade com Exercícios
        Caminhada 1h, Corrida 0h40min Subidas
        Meditação 15 minutos(manhã)/15 minutos(Almoço)/Leitura Extra(Garra)
        Ioga e Funcional

        Comentário

        • afrfuru
          • 30/05/10
          • 478

          #64
          05/05/2020

          2h00 Vídeo Aula Contabilidade com Exercícios
          1h56 Exercícios TEC Tributário Legislação Tributária
          Meditação 15 minutos(manhã)/Leitura Extra(Garra)
          I

          Comentário

          • Lilimar
            • 06/07/16
            • 83

            #65
            Originally posted by afrfuru View Post
            05/05/2020

            2h00 Vídeo Aula Contabilidade com Exercícios
            1h56 Exercícios TEC Tributário Legislação Tributária
            Meditação 15 minutos(manhã)/Leitura Extra(Garra)
            I
            Bacana, irei acompanhar! Força, foco e fé!

            Comentário

            • afrfuru
              • 30/05/10
              • 478

              #66
              06/05/2020
              1h30 Inglês
              2h05 Auditoria

              20 minutos de meditação
              1h caminhada
              funcional+ioga
              Soneca 15 minutos
              Leitura(Garra)

              Comentário

              • afrfuru
                • 30/05/10
                • 478

                #67
                07/05/2020
                2h00 DAD
                0h50 Exatas

                20 minutos de meditação
                1h caminhada
                funcional+ioga
                Leitura(Garra

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                • afrfuru
                  • 30/05/10
                  • 478

                  #68
                  08/05/2020
                  2h00 PORT
                  1h00 Exatas

                  20 minutos de meditação
                  1h caminhada
                  funcional+ioga
                  Leitura(Garra)

                  Comentário

                  • afrfuru
                    • 30/05/10
                    • 478

                    #69
                    09/05/2020
                    1h00 INGLES

                    20 minutos de meditação
                    1h caminhada
                    funcional
                    Leitura(Garra)

                    Comentário

                    • afrfuru
                      • 30/05/10
                      • 478

                      #70
                      10/05/2020
                      0h30 Tribut[ario
                      20 minutos de meditação
                      1h caminhada
                      funcional

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                      • Lilimar
                        • 06/07/16
                        • 83

                        #71
                        Originally posted by afrfuru View Post
                        10/05/2020
                        0h30 Tribut[ario
                        20 minutos de meditação
                        1h caminhada
                        funcional
                        que material de Tributário? conhece o Claúdio Roisman?

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                        • afrfuru
                          • 30/05/10
                          • 478

                          #72
                          Uso hoje TEC. Mas os melhores são Ricardo Alexandre e o cara do Estrategia Fabio Dutra

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                          • afrfuru
                            • 30/05/10
                            • 478

                            #73
                            11/05/2020
                            0h30 Tribut[ario
                            20 minutos de meditação
                            1h caminhada
                            funcional

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                            • afrfuru
                              • 30/05/10
                              • 478

                              #74
                              12/05/2020
                              1h00 Tribut[ario
                              20 minutos de meditação
                              1h caminhada
                              funcional

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                              • afrfuru
                                • 30/05/10
                                • 478

                                #75
                                13/05/2020
                                2h00 Contabilidade
                                1h30 LTE
                                20 minutos de meditação
                                1h caminhada
                                funcional

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                                • afrfuru
                                  • 30/05/10
                                  • 478

                                  #76
                                  14/05/2020
                                  Não estudei
                                  20 minutos de meditação
                                  1h caminhada
                                  funcional

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                                    • 30/05/10
                                    • 478

                                    #77
                                    15/05/2020
                                    1h30 Auditoria
                                    2h00 Exatas
                                    1h00 DAD
                                    20 minutos de meditação
                                    1h caminhada
                                    funcional

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                                      • 30/05/10
                                      • 478

                                      #78
                                      18/05/2020
                                      1h00 DAD
                                      2h30 Português
                                      0h30 Inglês
                                      20 minutos de meditação
                                      1h caminhada
                                      funcional

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                                        • 30/05/10
                                        • 478

                                        #79
                                        19/05/2020
                                        2h45 Contabilidade
                                        1h30 Tributário
                                        20 minutos de meditação
                                        1h caminhada

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                                          • 478

                                          #80
                                          20/05/2020
                                          1h37 Auditoria
                                          1h37 Exatas
                                          1h46 Direito Constitucional
                                          1h13 Inglês
                                          15 minutos de meditação
                                          2h caminhada

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                                            • 478

                                            #81
                                            21/05/2020
                                            1h02 Inglês
                                            2h00 Português
                                            1h40 Contabilidade
                                            1h09 Tributário
                                            15 minutos de meditação
                                            2h caminhada(1h manhã e 1h Tarde)

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                                              • 478

                                              #82

                                              22/05/2020
                                              1h30 Tributário
                                              2h30 Exatas
                                              2h00 DAD
                                              15 minutos de meditação
                                              1h caminhada(1h manhã )

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                                                • 478

                                                #83

                                                23/05/2020
                                                1h11 Inglês
                                                1h03 Auditoria
                                                15 minutos de meditação
                                                1h caminhada(1h à tarde )

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                                                • afrfuru
                                                  • 30/05/10
                                                  • 478

                                                  #84
                                                  24/05/2020
                                                  0h31 Inglês
                                                  0h49 Auditoria
                                                  15 minutos de meditação

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                                                    • 478

                                                    #85
                                                    25/05/2020
                                                    2h Português
                                                    1h44 Exatas
                                                    2h16 Tributário
                                                    15 minutos de meditação
                                                    2h Caminhada
                                                    Funcional e alongamento

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                                                      • 478

                                                      #86

                                                      26/05/2020
                                                      1h53 Contabilidade
                                                      0h30 Inglês
                                                      1h30 Direito Administrativo
                                                      2h15 Auditoria
                                                      20 min Meditação
                                                      1h30 Caminhada
                                                      Funcional e Alongamento

                                                      Comentário


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