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Exame de aptidão física mais severo

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    Guest

    Exame de aptidão física mais severo

    Observem no edital que o exame físico tá mais puxado!
  • Império
    • 06/12/06
    • 159

    #2
    Re: Exame de aptidão física mais severo

    Isso é bom! ! ! ! !

    Comentário

    • MarceloMello
      • 09/06/09
      • 19

      #3
      Re: Exame de aptidão física mais severo

      Está mais severo mas perfeitamente possível de fazer, se treinar.....
      Não vá achando que na hora faz, porque não faz....

      Comentário

      • julianobelobelo
        • 04/02/09
        • 10

        #4
        Re: Exame de aptidão física mais severo

        Que se treinar muito e se dedicar da para passar, isso dá...porém é incrivel, a PF em vez de dificultar o ingresso na capacitação intelectual preferiu dificultar na área física...vai acontecer o seguinte.... dos 1200 aprovados na prova objetiva, muitos serao reprovados (talvez nem sobre os 400) e muitos dos que entrarem nao serao os mais capacitados, mentalmente falando, e em vez de termos uma Policia Federal bem capacitada nós teremos, na maioria, agente/escrivão com conhecimento razoavel e "bombados"....rs...

        Comentário

        • hash
          • 15/10/07
          • 10

          #5
          Re: Exame de aptidão física mais severo

          A PF sabe o que faz, não adianta mandar um monte de eruditos para vigiar a fronteira. O tipo de trabalho lá requer bom preparo físico, para o próprio bem do servidor. Não quer dizer que quem entrar seja um ignorante saradão, pois apesar das matérias serem fáceis, as notas serão altas.

          Comentário

          • Adriano25
            • 11/03/09
            • 23

            #6
            Re: Exame de aptidão física mais severo

            eu acho que está certo mesmo. policial tem que ser forte também, tem que ser um cara prepardo fisicamente, que malha a muito tempo, ao inves do cara que só começou a treinar pra passar no teste.. eles querem evitar os sedentários "criados pela avó", que só começaram a estudar pra pf por causa do salário. policial tem que ter um perfil...

            Comentário

            • Império
              • 06/12/06
              • 159

              #7
              Re: Exame de aptidão física mais severo

              Bombado não passa! é preciso ter boa capacidade aeróbica. Também acho que para ser agente da Polícia Federal tem sim que haver um exame físico rigoroso e um quilíbrio entre capacidade intelectual e física é o ideal pra executar atividade policial. Imagine uma pessoa que não consegue correr nem 12 minutos ou simplesmente fazer algumas barras (isso significa aguentar o próprio peso) correndo em uma operação policial. essa pessoA não aguentaria segurar uma arma por alguns minutos! (policial trabalha armado). Por isso repito: É SIM IMPORTANTE O TESTE FÍSICO SER RIGOROSO! VAMOS TREINAR GALERA QUE DÁ TEMPO! FORÇA!

              Comentário

              • julianobelobelo
                • 04/02/09
                • 10

                #8
                Re: Exame de aptidão física mais severo

                ah tinha me esquecido que na Amazonia Legal os agentes trabalharao com cordas amarradas em jacarés para poder vigiar melhor os rios de fronteiras, cordas amarradas em avioes para melhor vigiar o céu da fronteira ou ainda cordas amarradas a leopardos para mais rápido correr atrás dos contrabandistas.... rs....brincadeira....o que eu estou tentando falar é que em comparaçao ao exame fisico do ultimo concurso houve um acréscimo gigantesco, quase todos os exercicios que antes tiravam as notas maximas agora quase nem passariam (quer dizer que nestes ultimos anos houve uma demanda de musculos e nao de estrategistas/inteligencia na PF), afinal quem entrou na ultima seleçao nao foi proibido de ser nomeado na amazonia legal, outra coisa, nao é só nesta fronteira que o "bicho pega" na maioria das fronteira é bem dificil o serviço da PF. Moro em Foz do Iguaçu e aqui fronteira com o Paraguai e Argentina os PF´s Ficam na ponte o dia todo, um desgaste tremendo ou nas matas que dividem os tres paises, entao nao é por ser amazonia que é necessario de serem verdadeiros Rambos, conan...rs...só acredito que é mais importante prevenir que remediar, um trabalho policial de inteligencia do que de "corrida atras de bandido" após ja ter sido feito o delito, neste caso a PF precisaria mais de "força intelectual" do que força fisica.
                Daqui a pouco a PF vai tentar fazer um serviço de Inteligencia e quando for recrutar o Agente/Escrivão nao vai ter este recurso humano com grande capacidade, pois o perfil de profissional que tera na corporaçao sera o mais preocupado com os biceps/triceps do que o preocupado com o crescimento intelectual.

                Comentário

                • Império
                  • 06/12/06
                  • 159

                  #9
                  Re: Exame de aptidão física mais severo

                  Ok! VAMOS ESTUDAR ENTÃO!

                  Comentário

                  • julianobelobelo
                    • 04/02/09
                    • 10

                    #10
                    Re: Exame de aptidão física mais severo

                    Concordo com que o IMPÉRIO falou acima, pf tem que ter boa forma fisica, correr com uma arma em punho, ter capacidade fisica de correr 12 minutos.........o que eu estou tentando expor era a minha expectativa de que o exame fisico ficasse como estava, pois ja tinha corrida de 12 minutos, nataçao, salto horizontal e barra....este exame nao era tao "fraquinho", era até bem razoavel e que a PF poderia ter aumentado o conteudo na prova objetiva, pois deu a entender que a demanda aumentou no perfil fisico do policial e nao na área intelectual, nas melhorias e opinioes futuras do agente/escrivao para esta instituicao tao importante para o nosso pais. Com o crescimento da área de inteligencia da PF poderá ser feito trabalhos e operaçoes com maior qualidade e diminuir problemas que nosso pais enfrenta....contrabando de entorpecentes, armas, etc...

                    Comentário

                    • teiro1977
                      • 02/03/09
                      • 262

                      #11
                      Re: Exame de aptidão física mais severo

                      Quero ver quantas mulheres conseguem fazer 1 barra...

                      Comentário

                      • ddeinhass
                        • 09/03/09
                        • 328

                        #12
                        Re: Exame de aptidão física mais severo

                        gente , so por curiosidade mesmo... esse salto... é daqueles tipo jogos olímpicos, que vc vem correndo e salta? ou é sem corrida, de pesinho junto dá um salto para frente??? não entendi....

                        Comentário

                        • teiro1977
                          • 02/03/09
                          • 262

                          #13
                          Re: Exame de aptidão física mais severo

                          Originally posted by ddeinhass
                          gente , so por curiosidade mesmo... esse salto... é daqueles tipo jogos olímpicos, que vc vem correndo e salta? ou é sem corrida, de pesinho junto dá um salto para frente??? não entendi....
                          Pelo que entendi, você fica parado com os dois pés juntos atras da linha e dá um salto para frente. Ai mede-se a distancia entre a linha e o lugar aonde voce parou.
                          Ou seja, salto parado com pesinho junto.

                          Putz, foi dar 3 saltinhos agora... primeiro 1,90m segundo 2,10m, terceiro 2,25m (ufa!). O MÍNIMO para H é 2,16m!!! Caraca, quase não consigo nem com meus 1,90m de altura! Vai todo mundo ter que treinar bravo, se não não vai dar...

                          O bom é que com treino, tudo melhora bastante...

                          O que mata são essas vagas para fronteiras na amazonia legal... sou casado e a senhora não vai gostar nada da possibilidade de ter que mudar para o meio do mato.

                          Comentário

                          • Amaro
                            • 02/12/06
                            • 16

                            #14
                            Re: Exame de aptidão física mais severo

                            Deixem de 'trouxisse' galera, com essa idéia de "meio do mato"
                            Não estamos na época de colonização onde alguns estados da federação precisa ser desbravado, desmatado e povoado. Estamos no século XXI e saibam uma coisa... aqui pelo norte , a capital "Boa Vista - Roraima" por exemplo, vai ter muita coisa pra vocês se identificarem, e verão como vejo todos falarem "eu não imaginava que aqui é assim". Boa Vista é uma cidade bela, com bons (pouca variedade, mas excelentes lugares) para sair e curtir. Aqui pelo norte, farão muitos amigos e encontrarão a tranquilidade e peculiaridade que não se vê em nenhuma outra parte do Brasil. Paracaraima é a cidade que faz fronteira com a Venezuela.. e por ali há um trabalho 'light', e vocês nas horas de folga, terão a opção de comprar na cidade vizinha venezuelana um "Jack Daniels" ou um "johnnie Walker - Pure Malt", com um preço acessível ou viajar mais ao norte da Venezuela, pra um mergulho no mar caribenho.
                            O trabalho da Polícia Federal é tranquilo e não vejo nego reclamar... só a distância que pesa para alguns... Mas vocês serão FEDERAL e sua casa será o BRASIL.. a única idéia de "MEIO DO MATO", vai ser quando chegar o final de semana... quando você conhecer um bom sítio de algum amigo, com uma excelente paisagem e tranquilidade... um churrasquinho com uma boa turma à beira de algum rio com águas claras, sua mulher, os amigos e muita cerva...! e aí irão comentar, "Até que não é tão ruim" "que boa experiência que tou passando" "o pessoal lá fora não sabe nada"

                            Eu escolherei o norte, e apoiarei aos colegas que estiverem com receio de permanecer por aqui... e digo que a visão de muitos mudarão... se não for a de todos..! VAMOS CEPAR E SE PREPARAR GALERA!!!!!

                            Comentário

                            • teiro1977
                              • 02/03/09
                              • 262

                              #15
                              Re: Exame de aptidão física mais severo

                              Originally posted by Amaro
                              Deixem de 'trouxisse' galera, com essa idéia de "meio do mato"
                              Não estamos na época de colonização onde alguns estados da federação precisa ser desbravado, desmatado e povoado. Estamos no século XXI e saibam uma coisa... aqui pelo norte , a capital "Boa Vista - Roraima" por exemplo, vai ter muita coisa pra vocês se identificarem, e verão como vejo todos falarem "eu não imaginava que aqui é assim". Boa Vista é uma cidade bela, com bons (pouca variedade, mas excelentes lugares) para sair e curtir. Aqui pelo norte, farão muitos amigos e encontrarão a tranquilidade e peculiaridade que não se vê em nenhuma outra parte do Brasil. Paracaraima é a cidade que faz fronteira com a Venezuela.. e por ali há um trabalho 'light', e vocês nas horas de folga, terão a opção de comprar na cidade vizinha venezuelana um "Jack Daniels" ou um "johnnie Walker - Pure Malt", com um preço acessível ou viajar mais ao norte da Venezuela, pra um mergulho no mar caribenho.
                              O trabalho da Polícia Federal é tranquilo e não vejo nego reclamar... só a distância que pesa para alguns... Mas vocês serão FEDERAL e sua casa será o BRASIL.. a única idéia de "MEIO DO MATO", vai ser quando chegar o final de semana... quando você conhecer um bom sítio de algum amigo, com uma excelente paisagem e tranquilidade... um churrasquinho com uma boa turma à beira de algum rio com águas claras, sua mulher, os amigos e muita cerva...! e aí irão comentar, "Até que não é tão ruim" "que boa experiência que tou passando" "o pessoal lá fora não sabe nada"
                              Eu escolherei o norte, e apoiarei aos colegas que estiverem com receio de permanecer por aqui... e digo que a visão de muitos mudarão... se não for a de todos..! VAMOS CEPAR E SE PREPARAR GALERA!!!!!
                              Amaro,

                              Não quiz "desmerecer" esses lugares mais remotos (em relação a onde vivo) do Brasil.
                              Quando disse "meio do mato", me referi principalmente a distancia (da familia, amigos). Já que o edital fala em "áreas de fronteira", imaginei lugares sem aeroportos próximos, etc.
                              O primeiro concurso que fiz em minha vida foi para PF em 2000 e pouco. Esse ano, resolvi sair da iniciativa privada e estou indo com tudo.
                              Espero poder em alguns meses, ir para algum lugar na "beira de algum rio com águas claras" com minha esposa e com os novos amigos e fazer esse churrascão! Aonde quer que seja. (mas dessa vez, com uma aprovação no mínimo deste naipe nas costas!).
                              Voce sabe como são feitos os concursos internos de remoção?

                              Saudação,

                              Comentário

                              • ddeinhass
                                • 09/03/09
                                • 328

                                #16
                                Re: Exame de aptidão física mais severo

                                Gente mais uma vez só por curiosidade quanto tempo da prova ate o exame de aptidão física???

                                Comentário

                                • FRANKLIN-DPF
                                  • 26/11/06
                                  • 226

                                  #17
                                  Re: Exame de aptidão física mais severo

                                  A prova física e os outros testes devem ser aplicados em dezembro.

                                  Comentário

                                  • MAccioly
                                    • 05/11/08
                                    • 4

                                    #18
                                    Re: Exame de aptidão física mais severo

                                    Sejam sinceros.... alguem aqui consegue fazer 15 barras?
                                    Sou Oficial R/2 de Infantaria do Exército (NPOR 87 - Oficial entre 1990 - 1994), cheguei a fazer 3200 m em 12 min no TAF... e nao conseguia passar de 12 barras.... imagine 15....

                                    Quanto a corrida.... tá legal.... com treino se consegue fazer acima de 2710 m (nota maxima).

                                    Vamos correr... pois acredito que como eu... estava esperando a prova pro final do ano... começo de 2010....

                                    Originally posted by kit
                                    Observem no edital que o exame físico tá mais puxado!

                                    Comentário

                                    • astromar
                                      • 13/09/08
                                      • 64

                                      #19
                                      Re: Exame de aptidão física mais severo

                                      P conseguir fazer 15 barras, o cara precisa estar muuuito bem preparado fisicamente!
                                      Até hj, o máximo que eu consegui fazer foram 9 barras! Já considero isso muita coisa!


                                      Originally posted by MAccioly
                                      Sejam sinceros.... alguem aqui consegue fazer 15 barras?
                                      Sou Oficial R/2 de Infantaria do Exército (NPOR 87 - Oficial entre 1990 - 1994), cheguei a fazer 3200 m em 12 min no TAF... e nao conseguia passar de 12 barras.... imagine 15....

                                      Quanto a corrida.... tá legal.... com treino se consegue fazer acima de 2710 m (nota maxima).

                                      Vamos correr... pois acredito que como eu... estava esperando a prova pro final do ano... começo de 2010....

                                      Originally posted by kit
                                      Observem no edital que o exame físico tá mais puxado!

                                      Comentário

                                      • teiro1977
                                        • 02/03/09
                                        • 262

                                        #20
                                        Re: Exame de aptidão física mais severo

                                        Originally posted by astromar
                                        P conseguir fazer 15 barras, o cara precisa estar muuuito bem preparado fisicamente!
                                        Até hj, o máximo que eu consegui fazer foram 9 barras! Já considero isso muita coisa!

                                        Originally posted by MAccioly
                                        Sejam sinceros.... alguem aqui consegue fazer 15 barras?
                                        Sou Oficial R/2 de Infantaria do Exército (NPOR 87 - Oficial entre 1990 - 1994), cheguei a fazer 3200 m em 12 min no TAF... e nao conseguia passar de 12 barras.... imagine 15....
                                        Quanto a corrida.... tá legal.... com treino se consegue fazer acima de 2710 m (nota maxima).
                                        Vamos correr... pois acredito que como eu... estava esperando a prova pro final do ano... começo de 2010....
                                        Originally posted by kit
                                        Observem no edital que o exame físico tá mais puxado!
                                        Sobre as barras... Cara quando era moleque comecei a fazer barras certa vez, (era magrinho na época) comecei fazendo umas 3, depois de menos de um mês, fazia 12 sempre (nunca fiz 13 ).
                                        O detalhe é que só fiz barras com a "pegada" em que meus dedos ficam voltados para mim, e não com os dedos voltados para fora, que é como fazem no exército e considero muito mais difícil. Não reparei como está a regra da "pegada" no edital.
                                        Nessa época, comecei também a fazer barras paralelas, fui de 4 para 40 em pouco tempo.
                                        Isso tudo faz mais de 15 anos... Hoje nem imagino.

                                        Adoro nadar e andar de bicicleta, mas ODEIO correr, essa vou ter que me dedicar bastante!
                                        Tirando a corrida, acho que o resto, consigo tranqüilo com algum treino.

                                        Mas considero “pesados” os novos critérios.

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                                        • natymt
                                          • 16/03/09
                                          • 25

                                          #21
                                          Re: Exame de aptidão física mais severo

                                          Comentário

                                          • hiperbusca
                                            • 23/02/08
                                            • 46

                                            #22
                                            Re: Exame de aptidão física mais severo

                                            sou aspirante de 2008 da AMAN e falo que essa prova aí é pros "Aclimatados", como foi dito... la, pro 10, é 3200m em 12 minutos de corrida, 15 barras... enfim, os indices da prova ai mais ou menos... e a gente treinava todo dia, e era dificil todo mundo chegar...
                                            quanto à barra, o bombado pode ate fazer, mas correr 2700 vai ser um pouquim dificil... 15 barras é tranquilo, se o povo fizer barra todo dia... e to avisando aqui, FAÇAM BARRA TODO DIA pq se nao, num vai sair.... nao sou bombado, e faço todos os indices ai da prova com 75kg e 23 anos...... e os kras da minha turma tb fazem, e nao sao bombados, então tirem a buzanfa da cadeira e vão correr! Eu sei q com a idade fica dificil, mas vamos à luta!

                                            AÇOES!

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                                            • fduayer
                                              • 19/02/09
                                              • 23

                                              #23
                                              Re: Exame de aptidão física mais severo

                                              A galera aí já tentou fazer o teste do salto?! Já viram se conseguem saltar mais de 2,14 m?

                                              Depois me deem a resposta...

                                              Abç.

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                                              • Amaro
                                                • 02/12/06
                                                • 16

                                                #24
                                                Re: Exame de aptidão física mais severo

                                                Originally posted by fduayer
                                                A galera aí já tentou fazer o teste do salto?! Já viram se conseguem saltar mais de 2,14 m?

                                                Depois me deem a resposta...

                                                Abç.

                                                Aí Galera PAPA FOX, me reuni com uns amigos para fazermos um briefing sobre o estudo da PF (ontem 27.7.9) ... e na hora lá.. resolvemos por puro teste tentar o salto. Eu tava com uma calça jeans, e consegui no limite.. um amigo, q tem 1,9 m tentou, tenebrou e conseguiu de 3ª no limite também.
                                                Sobre o lance de o mais alto ter vantagem.. rapaz... lá vimos diferente.. os baixinhos ou não, mas que tem bom salto é que conseguem.

                                                E outra.. quando saltarem, na 'aterrissagem', caiam pra frente.. flexionando os joelhos ao máximo pra não forçar a espinha.. num quero ver colega meu papa fox com a coluna fudida não...

                                                O lance de nego saltar e cair só com o pé lá na frente e depois tocar no 'chão de trás' com a mão, é eliminação.

                                                Abraços!

                                                Comentário

                                                • Amaro
                                                  • 02/12/06
                                                  • 16

                                                  #25
                                                  Re: Exame de aptidão física mais severo

                                                  Originally posted by Amaro
                                                  Originally posted by fduayer
                                                  A galera aí já tentou fazer o teste do salto?! Já viram se conseguem saltar mais de 2,14 m?

                                                  Depois me deem a resposta...

                                                  Abç.

                                                  Aí Galera PAPA FOX, me reuni com uns amigos para fazermos um briefing sobre o estudo da PF (ontem 27.7.9) ... e na hora lá.. resolvemos por puro teste tentar o salto. Eu tava com uma calça jeans, e consegui no limite.. um amigo, q tem 1,9 m tentou, tenebrou e conseguiu de 3ª no limite também.
                                                  Sobre o lance de o mais alto ter vantagem.. rapaz... lá vimos diferente.. os baixinhos ou não, mas que tem bom salto é que conseguem.

                                                  E outra.. quando saltarem, na 'aterrissagem', caiam pra frente.. flexionando os joelhos ao máximo pra não forçar a espinha.. num quero ver colega meu papa fox com a coluna tenebrada não...

                                                  O lance de nego saltar e cair só com o pé lá na frente e depois tocar no 'chão de trás' com a mão, é eliminação.

                                                  Abraços!

                                                  Comentário

                                                  • Amaro
                                                    • 02/12/06
                                                    • 16

                                                    #26
                                                    Re: Exame de aptidão física mais severo

                                                    Originally posted by fduayer
                                                    A galera aí já tentou fazer o teste do salto?! Já viram se conseguem saltar mais de 2,14 m?

                                                    Depois me deem a resposta...

                                                    Abç.

                                                    Aí Galera PAPA FOX, me reuni com uns amigos para fazermos um briefing sobre o estudo da PF (ontem 27.7.9) ... e na hora lá.. resolvemos por puro teste tentar o salto. Eu tava com uma calça jeans, e consegui no limite.. um amigo, q tem 1,9 m tentou, tenebrou e conseguiu de 3ª no limite também.
                                                    Sobre o lance de o mais alto ter vantagem.. rapaz... lá vimos diferente.. os baixinhos ou não, mas que tem bom salto é que conseguem.

                                                    E outra.. quando saltarem, na 'aterrissagem', caiam pra frente.. flexionando os joelhos ao máximo pra não forçar a espinha.. num quero ver colega meu papa fox com a coluna tenebrada não...

                                                    O lance de nego saltar e cair só com o pé lá na frente e depois tocar no 'chão de trás' com a mão, é eliminação.

                                                    Abraços!

                                                    Comentário

                                                    • fduayer
                                                      • 19/02/09
                                                      • 23

                                                      #27
                                                      Re: Exame de aptidão física mais severo

                                                      Originally posted by Amaro
                                                      Originally posted by fduayer
                                                      A galera aí já tentou fazer o teste do salto?! Já viram se conseguem saltar mais de 2,14 m?

                                                      Depois me deem a resposta...

                                                      Abç.

                                                      Aí Galera PAPA FOX, me reuni com uns amigos para fazermos um briefing sobre o estudo da PF (ontem 27.7.9) ... e na hora lá.. resolvemos por puro teste tentar o salto. Eu tava com uma calça jeans, e consegui no limite.. um amigo, q tem 1,9 m tentou, tenebrou e conseguiu de 3ª no limite também.
                                                      Sobre o lance de o mais alto ter vantagem.. rapaz... lá vimos diferente.. os baixinhos ou não, mas que tem bom salto é que conseguem.

                                                      E outra.. quando saltarem, na 'aterrissagem', caiam pra frente.. flexionando os joelhos ao máximo pra não forçar a espinha.. num quero ver colega meu papa fox com a coluna tenebrada não...

                                                      O lance de nego saltar e cair só com o pé lá na frente e depois tocar no 'chão de trás' com a mão, é eliminação.

                                                      Abraços!
                                                      Fala aí Amaro,

                                                      É isso aí, o salto, na minha opinião, vai ser o mais difícil. Tentei ontém tb aqui na minha sala e consegui cravar certinho, de 2ª; acho que deu uns 2,16 m. Mas essa de conseguir a marca ali no limite é um perigo né!? Qualquer coisinha que der errado, já era!! Hauahuahuauhau...

                                                      É rapazeada, comecem a aquecer as panturrilhas!! Haahahahahahhauauhauha...

                                                      Abç.

                                                      Comentário

                                                      • Amaro
                                                        • 02/12/06
                                                        • 16

                                                        #28
                                                        Re: Exame de aptidão física mais severo

                                                        Faala fduayer... Pow Papa Fox.. esse edital caiu de tal maneira na nossa cabeça.. que não sabemos mais o que é o mais difícil...
                                                        Tem o lance das barras irmão, que acho que nem os cara do COT tão preparado... ainda tem a desgraça da prova discursiva!

                                                        Eles têm a intenção de separar o Joio do Trigo pra equilibrar... colocar um Atleta mas que seja um pouco CDF, eliminando gordinhos... acontece que esse edital agora po, tá separando os átomos do trigo...

                                                        Eles querem um Pentatleta marombado cabeça-de-ferro na PF... aí quebra as nossas pernas....!

                                                        Bora ter esperança que em um possível CONCURSÃO que pode ter em 2010 ou 2011 não seja essa caveira toda em cima da hora....

                                                        abraço!

                                                        Comentário

                                                        • eliezermartins
                                                          • 06/10/08
                                                          • 5

                                                          #29
                                                          Re: Exame de aptidão física mais severo

                                                          não vi ninguém comentar o teste de natação, vocês estão tranquilos com o tempo exigido?
                                                          esse teste é o que mais me preocupa, sou militar da marinha e lá pra ganhar nota máxima tem que fazer 50m em 40", com esse tempo na PF ganha-se a nota mínima, acho que exageraram, fazer 29" não e pra qualquer um.

                                                          alguém na primeira página perguntou quando vai ser o teste: a data provável, de acordo com o edital, é de 18 a 20 de outubro

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                                                          • ZéduCa
                                                            • 27/11/06
                                                            • 106

                                                            #30
                                                            Re: Exame de aptidão física mais severo

                                                            A respeito da natação outro detalhe que não li foi, qual é a distância??
                                                            Achei todo o teste puxado! o MAcioly colocou sua experiência no EB como R2, npor87 e é a mesma coisa que eu penso, tb fui R2, NPOR 88. Só que sou realista, não tenho mais meus 20 e poucos aninhos rsrsrs, mas corro 3x por semana, nado bem e nunca mais fiz barra... se esse teste fosse hj eu não passava nas barras...
                                                            por falar em barra, a discussão sobre as 15, acho que o edital não colocou, mas se for baseado nos certames anteriores as duas pegadas são válidas!!! isso ajuda a chegar nas 15!! na minha êpoca de quartel era obrigado a fazer pegando com os dedos voltados para fora e é a mais difícil, os bons faziam 10 a 12, os homens TAF faziam mais 15, 20...
                                                            Bom, na verdade estou curioso é para saber a faixa etária que fará essa prova!!!
                                                            Pra mim esse teste foi feito pra colocar só os novinhos!!!
                                                            E se não me engano no último concurso (não fiz) a tabela era distribuida por faixa etária... será que não seria melhor??
                                                            De qualquer forma o negócio agora é estudar bastante (e malhar razoavelmente), garantir a aprovação na caneta e somente então começar um treino intensivo para o teste, alguns apelam para personal e dá certo.
                                                            boa sorte a todos!

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